Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 12,92g | Prot: 47,87g | Hh: 99,76g.
Aamiainen: Yoki Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Caturra. Päivällinen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Substancia Feijoada . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|