Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 88,71g | Prot: 107,26g | Hh: 66,05g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Чак Чак, Куриный Суп Лапша, Белый Хлеб, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Лента Королевская Ватрушка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|