Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 80,56g | Hh: 158,07g.
Aamiainen: Мёд, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Lounas: Rich Томатный Сок, Сэндвич, MacCoffee Капучино Айриш Крим. Päivällinen: Агуша Кефир Детский, Grow Food Ромштекс Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|