Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 108,52g | Hh: 97,45g.
Aamiainen: Киви, Grow Food Ленивый Хачапури, Мёд, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%. Lounas: Рыбная Запеканка. Päivällinen: Рыбная Запеканка. Välipalat/Muut: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|