|
Wuhuuu... 🥳💪
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 37,49g | Hh: 132,98g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Paprika Salami, Buko Buko Skyr, Lidl Weltmeisterbrötchen , Marmelade. Lounas: Arla Buko mit Skyr, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kania Tomaten Nudeltopf . Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|