Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 44,62g | Prot: 140,49g | Hh: 80,41g.
Lounas: Клубника, Домик в деревне Сливки 33%, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Играмолоко Кефир 1%, Помидоры, Добрович Творог, Благода Творог Крестьянский 12%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|