Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 77,74g | Prot: 40,45g | Hh: 57,34g.
Aamiainen: Aardbeien, Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lounas: Maaslander Jong 48+, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Kropsla, Mosterd, Zaanse Mayonaise, Rode Paprika. Päivällinen: FEBO Satékroket, Frikandel. Välipalat/Muut: AH Zeeuwse Bolus. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|