Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 67,05g | Prot: 107,82g | Hh: 146,18g.
Aamiainen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сыр Легкий Эдам 12%, Фасоль Стручковая, Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Виктория Салат Фруктовый, Перекресток Авокадо , Помидоры. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Fit Parad Мука Кокосовая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|