Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 86,93g | Prot: 76,62g | Hh: 153,78g.
Aamiainen: Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hartgekochtes Ei, Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot, Harzer Harzer Käse. Päivällinen: Edeka Eiweißbrot, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Haribo Milchbären , Aldi Laugenbaguette. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|