Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 61,83g | Prot: 43,21g | Hh: 149,60g.
Aamiainen: Nescafé Fina Selección, Nestlé Capri Trufa, Ambrosoli Golazo. Lounas: Minuto Verde Cebolla Picada, Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Ideal Pan de Hamburguesa , La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Päivällinen: Kraft Mayonesa, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Kingsbury Pan de Molde. Välipalat/Muut: BigTime Chicle , Evercrisp Doritos Sabor Queso, Ambrosoli Golazo. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|