Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 68,77g | Prot: 47,35g | Hh: 108,39g.
Aamiainen: Мила Варила Вафельная Трубочка, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. Lounas: Волжские Зори Конфеты, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Букет Чувашии Квас Окрошечный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|