Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 73,33g | Prot: 70,91g | Hh: 96,39g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная. Lounas: Своя Компания Пикша со Свежими Овощами, Запеченная или Жареная Пикша, Картофельное Пюре, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Coffee Like Какао (400мл). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya060817
|