Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 63,51g | Hh: 34,45g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Летний День Молоко 3,2%, Paulig Кофе Молотый. Päivällinen: Курица Вареная. Välipalat/Muut: Чай, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - o.kakovkina
|