Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 60,28g | Hh: 194,35g.
Aamiainen: Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Dulano Rindersaftschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Chiquita Banane. Lounas: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Almighurt Kirsche, 100 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis. Päivällinen: Frisch & Lecker Putengulasch mit Karotten und Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|