Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 72,18g | Prot: 40,18g | Hh: 133,95g.
Aamiainen: Ферма Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яготинське Масло Сливочное 73%, Булка с Твердой Корочкой. Lounas: Сильпо Торт Прага, Торт Наполеон, Красная Смородина. Päivällinen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Круассан, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|