Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 42,58g | Hh: 63,89g.
Aamiainen: Nescafe Gold Crema, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Форель Слабосолёная, Помидоры, Оливки. Lounas: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Американо, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|