Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 68,05g | Prot: 77,03g | Hh: 100,33g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Активиа Питьевая Натуральная, Кофе Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|