Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
6 kcal
|
Rasva: 0,08g | Prot: 0,42g | Hh: 0,47g.
Aamiainen: Kahve (Demlenmiş). Lounas: Yeşil Çay. Päivällinen: Beypazarı Sade Maden Suyu. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|