Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 62,76g | Prot: 53,80g | Hh: 173,42g.
Aamiainen: Milram Müritzer Käse, Metzgerfrisch Lachsschinken, Wurstaufschnitt, Semmel, Cappuccino, Butter. Lounas: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Barilla Tagliatelle. Välipalat/Muut: Milka Minis Choco Brownie, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. lisää...
|
Painonnousu 9,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|