Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 13,00g | Prot: 15,00g | Hh: 92,00g.
Aamiainen: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lounas: Little Salad Bar Cranberry Walnut Salad. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|