Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 70,97g | Hh: 110,45g.
Aamiainen: Травяной Чай, Shake Bora Bora. Lounas: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Лосось, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Кальмар, Канів Сыр Голландский 45%. Päivällinen: Кулиничи Маффин Шоколадный, Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|