Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 72,84g | Hh: 178,12g.
Aamiainen: Sondey Envitas, Lidl Fromage Blanc 0%. Lounas: Picard Cordon Bleu de Poulet, Barilla Farfalle. Päivällinen: LU Belvita Minis Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|