Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 44,17g | Prot: 55,54g | Hh: 151,56g.
Aamiainen: Body Attack Yambam Salted Caramel. Lounas: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Knusper Früchte Müsli, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn, REWE Reiswaffel, Milbona Körniger Frischkäse Light, McDonald's Big Vegan TS, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. Päivällinen: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annkisommer
|