Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 57,16g | Prot: 65,28g | Hh: 65,47g.
Aamiainen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Lounas: Italac Leite Semidesnatado, Brasfrut Polpa de Morango, Ovo. Välipalat/Muut: Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schiavon_Slim
|