|
Вода, ну ты че?
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 85,90g | Prot: 98,50g | Hh: 109,29g.
Aamiainen: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Магнит Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо, Рафаэлло Конфета. Lounas: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пятерочка Груша Сезонная , Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Легкий Эдам 12%, Магнит Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|