Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 47,40g | Hh: 113,58g.
Aamiainen: Яблоко, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, На Парах Овощи На Пару . Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Винегрет. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinaaaaa080
|