Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 47,28g | Hh: 160,99g.
Aamiainen: Monster Mule . Lounas: Subway Chicken Fajita, Subway Double Chocolate Chip Cookie, REWE Bio Emmentaler, Aldi Bio Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Subway Chocolate Chip Cookie, Gut & Günstig Doppelkeks. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Energysing
|