|
10
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2223 kcal
|
Rasva: 124,32g | Prot: 206,31g | Hh: 25,96g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Кето Пицца. Lounas: Президент Сыр Маасдам, Миндаль, Кето Пицца, Домик в деревне Творог 0,1%, Миндаль. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Витако Сыр Плавленый Гауда, Куриная Грудка на Пару, 5 Морей Икра Трески, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Арахис, Inkerman Алиготе, Inkerman Алиготе. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|