Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3325 kcal
|
Rasva: 453,17g | Prot: 254,51g | Hh: 337,92g.
Aamiainen: Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Lounas: Кофе, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Ravela Эстерхази, Сыроварня Рагу из Кролика со Сметаной и Овощами, Кухня на Районе Окрошка на Кефире, Виктория Салат Греческий с Сыром. Päivällinen: Чай, British Bakery Трюфельный Торт. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|