Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 86,16g | Hh: 51,17g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Roggenmischbrot, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Stangen Spargel, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|