Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 111,32g | Prot: 79,81g | Hh: 124,83g.
Aamiainen: Orangensaft, Tomaten, Butter, Milram Tomate Basilikum Käse, REWE American Sandwich. Lounas: Popp Delikatess Mayonnaise , McDonald's Süß-Sauer Sauce, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gut & Günstig Curly Fries, Landgut Hähnchenschenkel. Päivällinen: Mucci Praline Eisdessert. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|