Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 114,72g | Hh: 156,71g.
Aamiainen: Хлебец, Жареное Яйцо. Lounas: Токио Сити Паста с Морепродуктами, Котлета Рыбная, Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо, Мягкая Белая Булка, Grow Food Пицца Куриная. Päivällinen: Menza Том Ям, Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|