Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 51,84g | Hh: 155,35g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Малиновое, Вязанка Ветчина Столичная, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Из Села Удоево Творог 2%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Изюм (без Косточек), Якобс Кофе Растворимый. Päivällinen: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Огурец (без Кожуры), Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, 6 Соток Кукуруза, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|