Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 67,08g | Prot: 40,02g | Hh: 79,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром, Жареное Яйцо. Lounas: Активия Йогурт Натуральный. Päivällinen: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиана87Ш
|