Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 150,62g | Hh: 182,34g.
Aamiainen: Шпинат, Редис, Помидоры Черри, Банановое Молоко, Семга Слабосоленая, Сыр Бавария Блю , Mini Fridchkäse, Моя Булочка. Lounas: Клубника, Люкс Чипсы с Сыром, Хлеб Harry , Редис. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Мёд, Сухие Семена Чиа, Сильпо Сырники, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|