Päiväkirja - spaZm, 15 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
105,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2021:
595 kcal Rasva: 48,62g | Prot: 32,07g | Hh: 6,75g.   Aamiainen: Масло Подсолнечное, Лук, Евроопт Шампиньоны, Яйцо. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.