Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 64 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 59,39g | Prot: 127,32g | Hh: 251,06g.
Aamiainen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Яблоко Зеленое, Лианозовское Молоко 3,2%. Lounas: Колибри Рожок Крем-Брюле. Päivällinen: Кремлина Курага Шоколадная, Пангасиус, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Danke Сыр Тильзитер, Каждый День Картофель Резаный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|