Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2014
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 170,40g | Hh: 122,99g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа. Lounas: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Куриное Филе, Мистраль Коричневый Рис. Päivällinen: Пекинская Капуста, Льняное Масло, Мистраль Коричневый Рис, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Молочный Гостинец Творог Обезжиренный, Льняное Масло, Куриное Филе, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 116,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|