Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 17,27g | Hh: 69,33g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре из Яблок . Lounas: Хлеб Насущный Тёплый Салат с Индейкой. Päivällinen: Яблоки Гала. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|