Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 32,75g | Hh: 190,37g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Мясновъ Мармелад Ремесленный с Апельсином, Чай, Хачапури, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Картофель Отварной. Päivällinen: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|