Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 18,14g | Prot: 16,84g | Hh: 60,10g.
Aamiainen: Papaya, Té Verde, Huevo, Knorr Mi Arroz Rojo. Lounas: Té Verde, OKF Bebida de Aloe Vera, Knorr Mi Arroz Rojo, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. Päivällinen: Palomitas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|