Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2508 kcal
|
Rasva: 106,48g | Prot: 187,43g | Hh: 184,40g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Goldsteig Almdammer, Cappuccino, Butter, Semmel, Darbo Marmelade, Handl Tyrol Almkantling, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella. Lounas: Freihofer Gourmet Gänsebrust, Landvogt Kloßteig, Klostergarten Rotkohl . Välipalat/Muut: Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen, Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|