Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2392 kcal
|
Rasva: 96,95g | Prot: 93,49g | Hh: 281,45g.
Aamiainen: Abraham Schinkenspeck, Hochland Hofkäse, Butter, Wurstaufschnitt, Darbo Marmelade, Semmel, Cappuccino. Lounas: Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Chili, Bamboo Garden Glasnudeln, Gut & Günstig Champignons , Möhren, Gut & Günstig Junge Erbsen, Freihofer Gourmet Gänsebrust. Päivällinen: K-Classic Wiener Würstchen, Laugenbrezeln, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte, Milka Schoko Snack Minis, Milka Soft Moo. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|