Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 23,46g | Prot: 22,46g | Hh: 59,86g.
Aamiainen: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. Lounas: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. Päivällinen: Томмолоко Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenka-50кг
|