Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2014
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 23,51g | Hh: 195,91g.
Aamiainen: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Compliments Hash Brown Fried Potatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Päivällinen: Coconut Cake with Icing, Red Diamond Fresh Brewed Sweet Tea, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|