|
Это логично и даже не расстраивает 😊
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 29,84g | Prot: 93,36g | Hh: 86,91g.
Aamiainen: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Додо Пицца Капучино. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Bombbar Tomato Sauce, Yes Me Мороженое. Päivällinen: Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Фисташки Жареные , Избенка Сметана Термостатная 10%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Пирожное «Колбаска», Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|