|
Ещё чуть🤏
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 73,53g | Prot: 91,13g | Hh: 169,93g.
Aamiainen: Мёд, Соевый Соус, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Fitnes Shock Muffin, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус, Рис Вареный. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Вареное Яйцо, 365 Дней Сыр Российский, Delicados Тортилья с Сыром . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДашаАвгустина
|