Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 18,56g | Prot: 44,47g | Hh: 81,16g.
Aamiainen: Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry. Välipalat/Muut: La Festa Горячий Шоколад Карамельный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|