Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 82,17g | Prot: 49,90g | Hh: 80,52g.
Aamiainen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Яйцо, Hortex Шампиньоны. Lounas: Сладкая Вата. Päivällinen: Свиные Ребрышки, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Кокос, Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julli_aza
|