|
2300 10:30 cheat day
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 21,49g | Prot: 69,56g | Hh: 94,92g.
Aamiainen: Banana, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Päivällinen: الصافي زبادي أكتيفيا لايت, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Välipalat/Muut: Hulled Sunflower Seeds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|